На март 2024 года численность населения Японии - составляет 126 590 000 человек.
Япония – островное государство с население более 126 млн. человек входит в первую двадцатку стран мира, занимая 11 место (1,61% населения Земли). На сегодняшний день более 90 % японцев проживает в городах, из них 10 городов-миллионников: Токио, Иокогама, Осака, Кобе, Нагоя, Киото, Саппоро, Хиросима, Фукуока и Кавасаки. Благодаря высокому уровню жизни, жители Японии имеют самую высокую продолжительность жизни в мире.
В начале эпохи Токугава (1600 г.г.) количество проживающих в Японии насчитывалось 15-16 млн. человек, а по переписи 1721 года количество людей выросло уже до 26 миллионов. К середине 19 в. население выросло всего на 3%, что было связано с голодом, неурожаями, стихийными бедствиями. Показатели рождаемости были очень низкие. Ситуация кардинально поменялась в эпоху Мейдзи: начался небывалый демографический подъем, что привело к тому, что в 1920 был достигнут исторический пик рождаемости,которая снижается до настоящего времени. В наши годы годовая убыль населения составляет порядка 250 тыс человек в год (0,19%).
Декабрь 2004 год ознаменован историческим пиком численности населения Страны восходящего солнца (почти 128 миллионов человек), а в 2005 году население Японии впервые сократилось в результате продолжительной низкой рождаемости.
Сегодня японское общество стареет, рождаемость будет сокращается и далее, сокращая общую численность населения; естественный прирост будет отрицательным. Более долгосрочные прогнозы обещают демографический кризис и снижение числа жителей до 95 млн. уже к 2050 году.
Средняя плотность населения Японии равна 333.2 чел./кв.км, но так как большая часть жителей проживает в крупных экономически развитых городах,в которых показатели плотности достигают более 5,5 тысяч человек на кв. км. Примерно 75% японцев живут вдоль восточного побережья южной части страны, где сосредоточена большая часть японской промышленности. На северных островах (Хокайдо) плотность жителей не превышает 70 чел/кв.км.